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企業名稱:滿洲裡心悅老年服務中心

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養老百科

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  • 老年人秋季怎麼養生?

    秋天的早晚溫差比較大,對于老年人來說屬于一種考驗,因為老年人身體弱,各種身體的機能也出現了衰退,如果想要健康的度過秋季,就應該多了解養生的小常識。滿洲裡敬老院心悅老年服務中心問大家總結介紹如下:1、多喝水秋季幹燥容易損傷津液,所以應該多補充
    發布時間:2019-09-09   點擊次數:4

  • 秋季丨送你一份不得病的中老年人養生秘籍

    立秋之後,暑去涼來,禾谷成熟,秋天是收獲的季節。随着秋天的到來,天氣将會一天比一天涼爽,送夏迎秋,你準備好了嗎?立秋是一年之中氣溫由升溫向降溫的轉折期,此後濕氣逐漸減弱,讓人難以忍受的“桑拿天”也會逐漸減少。但立秋并不是真正秋天的到來,下周
    發布時間:2019-08-26   點擊次數:4

  • 老年人養生保健要點

    老年人由于身體的各項機能開始老化,身體的抵抗力開始下降。另外由于生存了多年,體内也累積了大量的毒素。所以人到了老年是各種疾病發病的高峰期,在這個時期如果老年人可以注重自己日常的養生保健的話,對減少各種疾病發病率,延長自己的壽命有着很重要的作
    發布時間:2019-08-19   點擊次數:1

  • 立秋後老人适不适宜光腳穿涼鞋?

    酷熱難耐的夏季,人們最期盼的就是秋季的到來,正式立秋後,真正涼爽的秋天将不遠了,但是立秋後氣溫還是比較高,早晚溫差較大,由于老年人本身身體比較弱,那麼立秋後老人适不适宜光腳穿涼鞋?今天滿洲裡養老院小編來說一說雖說具體如何穿還要看地域和本人的
    發布時間:2019-08-12   點擊次數:2

  • 夏季老年人要注意四補

    夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎熱的夏季,注意健康的生活習慣就是很重要的。夏季日照時間延長,晝長夜短更明顯,老年人在這個季節的作息時間不妨順應自然界變化稍作調整,建議就寝時間在晚上10點之前,起床時間在早上6點左右左右。每天午時小憩片
    發布時間:2019-08-07   點擊次數:0

  • 炎炎夏季,老人健康需注意

    炎熱的夏季,相比年輕人的習慣,老年人對熱的适應性會越來越差,也更容易在夏季出現一些季節性疾病,因此,夏季如何保健,也成了老年生活中的重中之重。體重看健康體重是衡量人體營養和健康狀況的重要指标。老人的健康體重需采用體質指數衡量,其計算公式是:
    發布時間:2019-07-25   點擊次數:1

  • 40天“三伏”,照顧老人應注意些什麼細節?

    7月7日是農曆二十四節氣中的小暑。小暑,是夏天的第5個節氣。暑,熱也,小暑即為小熱,盛夏已經來臨,天氣開始炎熱,卻還沒到最熱。但“小暑過,每日熱三分”,小暑正值初伏前後,空氣濕度逐漸加大,天氣由幹熱轉為悶熱。“出梅”、“入伏”是小暑的關鍵詞
    發布時間:2019-07-16   點擊次數:7

  • 養老服務層出不群,不斷滿足老年人的多樣化需求

    目前,我國人口老齡化問題日漸加劇,老齡人口數量逐年攀升,對養老院的需求趨于旺盛。然而,國内的養老院及類似養老機構的數量及相關服務的提供卻存在較大的供給缺口,供不應求的現狀将推動國内養老院行業快速發展。“一碗飯、一杯水、一張床”+“護理”的服
    發布時間:2019-07-08   點擊次數:7

  • 老人夏季保健 從午睡開始

      夏天晝長夜短,老年人又容易早醒,如果白天忙于家務、工作或參加娛樂活動,神經系統處于興奮狀态,往往看不出有困乏感。然而,一旦相對空閑的時候,老人們便會感到困乏。  人在一天之中有兩個睡眠峰期。第一峰期位于淩晨1—2點;第二個峰期位于下午1
    發布時間:2019-07-01   點擊次數:11

  • 一天中這3個時刻,對身體健康好

    随着年齡的增長,到了中老年這個階段,正是承擔的壓力比較大,生活節奏比較快,健康需要我們打理的時候,尤其是每天的生活起居,對身體健康都會有一定的影響,滿洲裡養老院總結以下這3個時刻,是中老年人的健康時刻同樣的也會比較危險的時刻,看看你做的都正
    發布時間:2019-06-24   點擊次數:4

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